Bu gün sizlere tavsiye ettiğimiz kitap, günümüz rahatsızlarına ilaç gibi gelen David Burns İyi Hissetmek kitabıdır. Sizlerinde kendinizi kötü hissettiğiniz, dipsiz kuyulara girip, kaygı, endişe duyduğunuz zamanlar olmuştur. Bu zamanlar da psikiyatriste gitmek ve torbalar dolusu ilaçlara sarılmak yerine bu eşsiz eserle kendinizi iyi hissetmenin yollarını arayabilirsiniz.

Bu eser kendinizi daha iyi hissetmenizi sağlayacak, duygularınızı harekete geçirecek ve hayata karşı daha olumlu ve mutlu bakmanızı sağlayacak. Birilerinden sevgi ve onay beklemek yerine mutluluğu kendi içinizde arayacaksınız. Siz de duygu durumunuzdaki dalgalanmaları dizginlemek, ansızın gelen suçluluk duygusu ve olumsuz duyguları kontrol altına almak istiyorsanız bu eserle kendinizi iyi hissedebilirsiniz.